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名東区在住スタッフのひとりごと
カテゴリ:スタッフのつぶやき  / 投稿日付:2021/10/01 09:53

CENTURY21リラックホームの「藤田」です。

〇今日のひとりごと。。。

先日、年に一度の”人間ドック”を受けました。
体重、体脂肪、ウエスト周りすべて一年前より減っていて
思わず、ガッツポーズ!
また1年、ランニングと筋トレを頑張ろう!!

もう私の目的は終わったので、帰りたかったのですが
その後、各項目の検査と、一番苦手なバリウムの検査を受けました。

年に一度の”人間ドック”は私にとって
一年間の健康管理を見直し、またその日から一年間の健康管理を
改善するとても大事な行事です。

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